10% Mais Feliz

Ótimo livro para ler nesse momento, onde a ansiedade e preocupação excessiva podem estar tomando conta de muita gente.

Esse livro é a história real de um jornalista americano que teve a sua vida salva pela prática da meditação.

Fala dos benefícios da meditação para a melhora da qualidade de vida e aumento da felicidade.

Não deixem de ler!

Nota $R (0-5): 5

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